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お知らせ
お知らせ BLACKGYM一覧
【トレーナー向けケトルベルセミナーを開催いたします】
ケトルベルは特徴的なその形状から、ダンベルやバーベルではかけられない負荷や刺激を筋肉に与えることが出来る素晴らしいトレーニング器具で...
住吉トレーナーbefore＆after～BLACK GYMで、誰でも変われる～
皆様、いつもご覧頂きありがとうございます。 今回は住吉トレーナーのbefore＆Afterを紹介いたします。 beforeの頃の私（住吉トレーナ...
（24回のパーソナルセッション付き）2月スタートフルサポート会員の募集を開始致します。
いつもご覧頂きありがとうございます。 本日より2月スタートのフルサポート会員の募集を開始致します。 フルサポートパーソナルコースでは、1年もしくは半年間...
（残り枠１名となりました）スタッフ募集についてのご案内
スタッフ募集のご案内になります。 当社では充実した研修制度で知識とスキルを身につけることができます。 また、今月中にご連絡頂けれ社宅を用意可能です...
BLACK GYM フルサポートコースのシステムが大きくアップデート致します。
いつもご覧頂きありがとうございます。 2024年2月より、お客様への更なるサービス向上のため、 BLACK GYM フルサポートコースのシステムが大きくアッ...
【キッズパーソナル受講者受付中】
いつもご覧頂きありがとうございます。 現在、小学5年生～中学2年生を対象にしたキッズパーソナルトレーニングの受付をしております。 キッズパーソナルで...
【強い日差しには○○ジュース】
トマトには皆様ご存じの通り赤い色素の「リコピン」が多く含まれているのですが、リコピンは紫外線の害を軽減する効果があります。 日焼けで起こる障害は主に「一重...
～ストレッチとトレーニングを組み合わせたパーソナルセッション受付中～
いつもご覧頂きありがとうございます。 現在、BLACK GYMにてパーソナルストレッチ＆パーソナルトレーニングを受け付けております。 こちらのコース...
【ハードなトレーニーこそ摂るべし、疲労回復におすすめ ZMA】
ZMAとはマグネシウム、亜鉛、ビタミンB6の3つを組み合わせたサプリメントです。 毎日ハードにトレーニングを行うと筋肉が過緊張し攣りや...