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ファンクショナルトレーニング体験会のお知らせ

皆様いつもご覧頂きまして有難うございます。

新導入の『ファンクショナルトレーニング』体験会を実施致します。
ファンクショナルトレーニングとは・・から実際の動きまで、グループセッションにて
一緒に動いていきます。

筋トレーニングとまた違った視点から、「動きやすい身体作り」の為のトレーニングを行う事で
普段のトレーニングの精度向上や日常動作に繋がっていきます。

日時:➀12月20日(金) 19:00~20:15
②12月22日(日) 17:00~18:15

定員:➀3名
②6名

料金:会員様 2,000円(税別) 外部様 3,000円(税別)
持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 ※シューズは不要です。

会員様以外でも受講可能です。ご参加お待ちしております。

お申込みはこちら(問い合わせページ)からどうぞ。

 

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