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短時間で運動不足を解消したい方へ”BFRトレーニング”始めました

「脚の筋力が落ちて疲れやすくなった」
運動の機会が減って体型が崩れてきた」
「運動習慣を付けたいけどいきなり長時間動くのは不安」

そんな方に向けてBFRトレーニングの新しいコースが始まりました。
BFR(血流制限)トレーニングは専用のベルトを使用してトレーニングをすることにより、短時間で筋力アップや除脂肪、アンチエイジングの効果を生み出すことが出来ます。

BFRの有資格トレーナーがサポートをさせて頂きますので安心して効果をご実感いただけます。

・BFRトレーニング30分セッション
単発:4,000円+税(4,400円)
回数券5回:18,000円+税(19,800円)

・パーソナルトレーニングにBFRをプラスする場合
単発:2,000円+税
回数券5回:8,000円+税

お問い合わせはこちらからお願い致します。

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