～第2弾～【親子参加】子供向け姿勢改善セミナー開催のお知らせ

いつもご覧いただきありがとうございます。

8/8（土）【親子参加】子供向け姿勢改善セミナーを開催いたします。

対象：小学生とその保護者1名
日時：8/26（水）10：30～12：00
定員：2組
料金：5,500円　※お二人分の料金です。
場所：スタジオF.A.WIN（BLACK GYMが入る建物の3F）

「最近、子どもの姿勢が気になる…」
「ゲームやスマホを見ていると背中が丸まっている…」
「集中力が続かない…」

そんなお悩みをお持ちの保護者の皆さまへ。

〇なぜ子どもの姿勢改善が必要なのか？

近年スマホやゲーム機の使用時間が増え、猫背やストレートネックなど姿勢の乱れを抱える子どもが増えています。
姿勢の悪さは見た目だけの問題ではありません。

・集中力が続きにくい
・疲れやすい
・肩こりや頭痛を起こしやすい
・運動能力の低下
・呼吸が浅くなる
・自信がなさそうに見える

など心と体の成長にさまざまな影響を与える可能性があります。
特に成長期は、骨格や筋肉が発達する大切な時期です。
この時期の姿勢習慣は、大人になってからの身体づくりにも大きく関わります。

「そのうち治る」は危険かもしれません

多くの保護者の方が、

「まだ子どもだから大丈夫」
「成長すれば自然に良くなるだろう」

と思われがちです。

しかし実際には、姿勢は毎日の生活習慣の積み重ねによって作られています。
悪い姿勢が習慣化すると、成長とともに定着してしまうこともあります。
だからこそ、早い段階で正しい姿勢を知り、親子で取り組むことが大切です。

セミナーで学べること

今回のセミナーでは、

✓ なぜ姿勢が悪くなるのか
✓ 子どもの姿勢が学力や運動能力に与える影響
✓ 自宅で簡単にできる姿勢チェック方法
✓ 親子で楽しく取り組める姿勢改善エクササイズ

などをわかりやすくお伝えします。

専門的な内容も、子どもたちが楽しみながら学べるよう工夫していますので、初めての方も安心してご参加いただけます。

親子で学ぶから効果が続く。
姿勢改善は、子どもだけが頑張ってもなかなか続きません。
ご家庭で声をかけたり、一緒に取り組んだりすることで習慣化しやすくなります。
今回のセミナーは親子参加型ですので、保護者の方も一緒に正しい知識を身につけることができます。
お子さまの健やかな成長のために、今できることから始めてみませんか？

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
こちらからお気軽にお問い合わせください。