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2020年11.12月スタートの方限定で「冬季3ヶ月筋力向上コース」の募集を行います。

このコースではまず、部活動の頻度やトレーニングの出来る環境 食習慣や体力レベルを伺います。
その後、3ヶ月の間で最も筋力や基礎体力の向上が期待できるトレーニングとお食事のご提案をさせて頂き、競技パフォーマンスの向上を狙います。

成長期に於いて、選手個人個人の体質や競技特性に合ったウェイトトレーニングと栄養摂取を行う事により競技パフォーマンスの向上、そして怪我のリスク低減が期待できます。
多くの部活動が基礎練習をメインに行うこの時期に、他チームとより差を付ける為。チーム内でのレギュラーを勝ち取る為。是非今回のプランをご検討ください。

◆冬季3ヶ月筋力向上コース

【料金】　47,850円
【回数】　全6回（初回のみ90分。その後は60分）
【場所】　BLACK GYM多治見店　F.A.WIN　マーシャルアーツクラブ中津川
【担当】　西尾 純平　西澤 伊織　岩田 祐季　住吉 朝光

また、コースでのトレーニングの実施が難しい方に向けて1回毎のパーソナルトレーニングもお受付を致します。

◆部活動応援パーソナルトレーニング

【料金】　　60分　7,700円　　　90分　9,350円

3ヶ月筋力向上コースに追加してトレーニングを行いたい場合や、それよりも少ない頻度でもトレーニングを導入したい方にお勧めです。

※両プラントとも、選手向けとなる為定員に限りがございます。ご検討の方はお早めにお申し込み下さい。

先ずは無料カウンセリングにてお話を伺い、内容にご納得頂けましたらコースをスタートさせて頂きます。
お申し込み、お問い合わせはコチラから宜しくお願い致します。（受講目的の欄に3ヶ月筋力向上コース希望とご記入ください。）