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お知らせ
MATSUURA
TOMA
MATSUURA
交通事故のリハビリとして6年前より筋力トレーニングを始める。
習慣的に筋力トレーニングを行い、食生活を変えていくなかで
・身体の動きが良くなり痛みが軽減される
・身体が軽くなることで日常動作が楽になる
などを実感。
「健康」で「元気になること」の楽しさや喜びを伝えたい気持ちからパーソナルトレーナーを志す。
代表西澤と先輩方の元でヒトの身体をよりよく変えていく為の知識と技術を習得。
元々持っている気遣いが出来る性格、他人の繊細な変化に気付ける能力とBLACK GYMで得た経験が合わさり、トレーナーとしての才覚を開花させる。
自身もボディビルコンテスト出場のため-20kg以上のダイエットに成功した経験あり。
もともとは「肥満体型」で「運動嫌い」な性格であったため、自身の身体作りを行う中で得た経験を活かしトレーニング初心者や運動にハードルを感じる方々にも寄り添った指導を得意とする。
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