トップページ - F.A.WIN_BLACKGYM

LOADING

上質なボディメイクを提供するための２つのメソッド

完全予約制パーソナル＆ダイエット専門スタジオ「F.A.WIN」
専属のプロトレーナーの指導を受けながら好きな時間に通えるトータル型パーソナルトレーニングジム「BLACK GYM」
貴方のライフスタイルに合わせて選べるフィットネスライフ

NEWSNEWS

2023.02.05 お知らせ FAWIN

【市内の小、中学校へは無料で伺います！小・中学校出張運動教室のお知らせ】

2023.02.05 お知らせ BLACKGYM

【市内の小、中学校へは無料で伺います！小・中学校出張運動教室のお知らせ】

2023.02.03 お知らせ BLACKGYM

【2月会員募集開始】2月スタート会員様の募集を開始致します。

お知らせ一覧

OUR STYLEOUR STYLE

完全予約制パーソナル＆ダイエット専門スタジオ「F.A.WIN」
専属のプロトレーナーの指導を受けながら好きな時間に通えるトータル型パーソナルトレーニングジム「BLACK GYM」
貴方のライフスタイルに合わせて選べるワークアウトスタイル

完全予約制パーソナル＆ダイエット専門スタジオ「F.A.WIN」

コース＆料金はこちら

専属のプロトレーナーの指導を受けながら好きな時間に通えるトータル型パーソナルトレーニングジム「BLACK GYM」

コース＆料金はこちら

TRAINERSTRAINERS

トレーナー紹介

FAQFAQ

よくある質問

INSTAGRAMINSTAGRAM

【ファンクショナルトレーニング参加者募集中】
⁡
只今2/11（土）ファンクショナルトレーニングの参加者を募集しております。
⁡
みなさん日常動作でご自身の体に不調を感じていませんか？
☆脚が上げにくくなった…
☆姿勢が悪くなってきた…など
⁡
2/11のメインテーマは「股関節の柔軟性」です。
⁡
股関節周辺の筋肉、腸腰筋やハムストリングスなどの柔軟性が低下してしまうと、骨盤や脊椎が筋肉に引っ張られて反り腰になったり、骨盤が後傾してしまい腰への負担が大きくなってしまいます。
柔軟性を高めることが日常動作をスムーズに行うことや怪我の予防にも繋がります。
⁡
その他こんな方にもおススメです・・・
・最近体が硬くなってきた
・運動不足を感じる
・ハードな運動は苦手だけど体は動かしたい
⁡
初めての方も歓迎です。運動不足の解消、運動機会を設けるきっかけとして是非ご活用下さい。
⁡
・2/17(金)13:30～
・2/26(日)11:20〜
も参加者を募集しております。
⁡
参加ご希望の方はBLACK GYM ホームページ内お問い合わせからお申込み下さい。
⁡
皆様のお申込み心よりお待ちしております。
⁡
⭐️BLACK GYMのプロトレーナーなら健康的な身体作りのご案内が可能です⭐️
⁡
✔︎ダイエットで体調が悪くなってしまった
⁡
✔︎いつもダイエットを挫折していまう
⁡
✔︎ダイエットとリバウンドの繰り返しを続けている
⁡
✔︎トレーニング時間は多く取れないがカッコいい身体になりたい
⁡
✔︎自分の生活サイクルでも取り組める食事を知りたい
⁡
✔︎ヘルニア持ちでも出来るトレーニングは？
⁡
✔︎ジムが続かず、効果も出なかった、、、
⁡
—————⋄⋄⋄⋄無料カウンセリング受付中⋄⋄⋄⋄—————
ちょっとした疑問や不安に思うことなど、お気軽にご相談ください。
⁡
BLACK GYMプロトレーナーが皆様へ上質なパーソナルトレーニングと確実な効果をお届けいたします。
⁡
BLACK GYM
〒507-0054
岐阜県多治見市宝町3-93　clacollis 2F
———————————————————————————
⁡
#ブラックジム #BLACKGYM #イオリンピア #IORIMPIA #岐阜ジム #多治見ジム #土岐ジム #可児ジム #瑞浪ジム #春日井ジム #岐阜パーソナルトレーニング #多治見パーソナルトレーニング #土岐パーソナルトレーニング #可児パーソナルトレーニング #瑞浪パーソナルトレーニング #春日井パーソナルトレーニング #岐阜フィットネスクラブ #多治見フィットネスクラブ #土岐フィットネスクラブ #可児フィットネスクラブ #瑞浪フィットネスクラブ #春日井フィットネスクラブ #岐阜筋トレ #多治見筋トレ #土岐筋トレ #可児筋トレ #瑞浪筋トレ #春日井筋トレ

【市内の小、中学校へは無料で伺います！小・中学校出張運動教室のお知らせ】
⁡
多治見市の小・中学校を中心に各学校の体育館などをお借りして出張運動教室の開催を承っております。
⁡
子供たちの体力向上や運動不足解消、姿勢改善に効果のあるエクササイズやストレッチを実際に体を動かしながら楽しく行わせて頂きます。
⁡

成長期において適切な運動を適切な姿勢で行うことは、体力の向上だけでなく
将来の骨格、姿勢、体質、健康を作るうえでとても重要だと私達は考えております。
⁡

ご希望のされる場合は、HPのお問い合わせページもしくは下記よりお問い合わせ下さい。
TEL：0572-21-2855
メール：blackgym.t@gmail.com
⁡
⁡
⭐️BLACK GYMのプロトレーナーなら健康的な身体作りのご案内が可能です⭐️
⁡
✔︎ダイエットで体調が悪くなってしまった
⁡
✔︎いつもダイエットを挫折していまう
⁡
✔︎ダイエットとリバウンドの繰り返しを続けている
⁡
✔︎トレーニング時間は多く取れないがカッコいい身体になりたい
⁡
✔︎自分の生活サイクルでも取り組める食事を知りたい
⁡
✔︎ヘルニア持ちでも出来るトレーニングは？
⁡
✔︎ジムが続かず、効果も出なかった、、、
⁡
—————⋄⋄⋄⋄無料カウンセリング受付中⋄⋄⋄⋄—————
ちょっとした疑問や不安に思うことなど、お気軽にご相談ください。
⁡
BLACK GYMプロトレーナーが皆様へ上質なパーソナルトレーニングと確実な効果をお届けいたします。
⁡
BLACK GYM
〒507-0054
岐阜県多治見市宝町3-93　clacollis 2F
———————————————————————————
⁡
#ブラックジム #BLACKGYM #イオリンピア #IORIMPIA #岐阜ジム #多治見ジム #土岐ジム #可児ジム #瑞浪ジム #春日井ジム #岐阜パーソナルトレーニング #多治見パーソナルトレーニング #土岐パーソナルトレーニング #可児パーソナルトレーニング #瑞浪パーソナルトレーニング #春日井パーソナルトレーニング #岐阜フィットネスクラブ #多治見フィットネスクラブ #土岐フィットネスクラブ #可児フィットネスクラブ #瑞浪フィットネスクラブ #春日井フィットネスクラブ #岐阜筋トレ #多治見筋トレ #土岐筋トレ #可児筋トレ #瑞浪筋トレ #春日井筋トレ

いつもご覧いただき有難うございます。
⁡
⁡
⁡
⁡
大変お待たせ致しました。
定員に達した為、締め切らせて頂いておりましたフルサポート会員様の入会受付を再開致します。
⁡
若干名の募集となりますので、定員が埋まり次第募集を締め切らせて頂きます。
⁡
⁡
⁡
⁡
BLACK GYMでは上質な空間で、常にプロトレーナーからのサポートのある環境での運動をいつでもお好きな時間に、回数制限なくご利用頂けます。
⁡
空いた時間に少し通いたい、時間などを気にせずにしっかり運動に打ち込みたい、フルサポート会員ではこのようなご要望に対しても最適で効果の高いプログラムを作成し、提供させて頂きます。
⁡
⁡
⁡
⁡
運動経験や運動に自信が無くても心配ございません。一人一人に合わせて取り組みやすいプログラムを作成いたします。
実際に運動経験が過去に無い会員様も現在多く在籍しております。
⁡
⁡
⁡
⁡
パーソナルトレーニングを体験したい方に向けて「体験パーソナルトレーニング」もご案内しております。（￥5,500税込）
業界トップクラスと自信を持って提供するBLACK GYMトレーナーによるパーソナルセッションを是非ご体験ください。
⁡
ご興味のある方は、お気軽に無料カウンセリングへお申し込みください。
お話だけでも聞いてみたいという方も大歓迎です。
⁡
⁡
⁡
⭐️日本トップレベルのトレーナーが最新の知識と技術でご対応いたします⭐️
⁡
✔︎ダイエットで体調が悪くなってしまった
⁡
✔︎いつもボディメイクを挫折してしまう
⁡
✔︎リバウンドを繰り返し続けている
⁡
✔︎トレーニング時間が取れないがカッコいい身体になりたい
⁡
—————⋄⋄⋄⋄無料カウンセリング受付中⋄⋄⋄⋄—————
ちょっとした疑問や不安に思うことなど、お気軽にご相談ください。
⁡
BLACK GYMプロトレーナーが皆様へ上質なパーソナルトレーニングと確実な効果をお届けいたします。
⁡
BLACK GYM
〒507-0054　岐阜県多治見市宝町3-93　clacollis 2F
———————————————————————————
⁡
#ブラックジム #BLACKGYM #イオリンピア #IORIMPIA #岐阜ジム #多治見ジム #土岐ジム #可児ジム #瑞浪ジム #春日井ジム #岐阜パーソナルトレーニング #多治見パーソナルトレーニング #土岐パーソナルトレーニング #可児パーソナルトレーニング #瑞浪パーソナルトレーニング #春日井パーソナルトレーニング #岐阜フィットネスクラブ #多治見フィットネスクラブ #土岐フィットネスクラブ #可児フィットネスクラブ #瑞浪フィットネスクラブ #春日井フィットネスクラブ #岐阜筋トレ #多治見筋トレ #土岐筋トレ #可児筋トレ #瑞浪筋トレ #春日井筋トレ

【西澤高等学院活動報告】

現在、
・多治見市役所
・土岐市役所
・瑞浪市役所
・恵那市役所
・可児市役所
・名古屋市役所
の各担当部署へ連絡し、市内の中学校へ配布頂くお願いとパンフレット送付を行いました。

その他、
・多治見市の児童等適応指導教室「さわらび学級」へのパンフレット掲示
・多治見西高校へのパンフレット設置
を依頼させて頂き、
現在多治見市内の高等学校と春日井市の中学校、高等学校へのパンフレット配布を進めております。

学校で無くても、パンフレットを設置下さるという方が見えましたらご連絡頂けると幸いです。

引き続きよろしくお願いいたします。

#ウェイトトレーニングを学びながら高卒資格が取れる学校
#西澤高等学院

【本日よりクラウドファンディングに挑戦しています】

ウェイトトレーニングを学びながら高卒資格が取れる学校「西澤高等学院」と
地域振興を目的に過去４度の開催が実施されているフィットネスフェスティバル「イオリンピア」
の継続開催プロジェクトについて、クラウドファンディングに挑戦させて頂くことになりました。

@iori_f.a.w
のプロフィールページURLよりページに飛んで頂けます。

私達が自信をもって提供できるリターンを準備しました。気になるものがあれば、是非ご購入いただけますと幸いです。

そして、私達の活動を少しでも多くの方に知って頂きたいと考えています。
SNSや口コミで「こんなクラファンやってるよ！」と広めていただけますでしょうか。
たくさんの方にシェアをしていただけるとありがたいです。

また、1日1回、クラウドファンディングのページをのぞきに来てください
閲覧数が多いと、クラウドファンディングのサイト上で上位に表示されやすくなるそうです。
「今日はどこまでいったかな？」「人気のリターンはどれかな？」と一緒にプロジェクトの経過を見守っていただけたら嬉しいです。

2月27日までのプロジェクトとなります。
何卒応援よろしくお願いいたします。

【2・3月シニア筋トレ教室開催日のご

【2・3月シニア筋トレ教室開催日のご案内】

2、3月シニア筋トレ教室開催日のご案内です。

「シニア筋トレ教室」では
高齢者の方の体力向上、生活の質向上、孤立化を防ぎ外出や社会と繋がる機会を増やす事を目指し、高齢者に向けた運動教室となっております。

この教室はシニアの方への指導経験が豊富なプロトレーナーが担当致します。
また少人数制となるので、お客様一人一人の体力やお体の癖に合わせた指導が可能です。
更にマンツーマンではなくグループで行う事により参加者同士で楽しくトレーニングが出来ます。

日時：2/20（月）10：30～11：30
3/17（金）13：00～14：00
対象：65歳以上
定員：6名
料金：2000円+税/1人
場所：パーソナルスタジオF.A.WIN
動きやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオルをご持参の上お越し下さい。

・お車でお越しの際はビル前の共同駐車場をご利用下さい。
・運動後にシャワールームもご利用いただけます。

参加ご希望の方は、HPお問い合わせメニュー、もしくはお電話にてお申込み下さい。

・いつまでも自分の足で歩きたい
・今よりも日常生活を楽にしたい
・ずっと健康に過ごしたい
以上のような方におススメです。

年齢を重ねるごとに運動する機会が減ってしまい、「少し動いただけで疲れるようになった」「姿勢が悪くなった」「腕や脚が挙げにくくなった」などと感じる方は少なくないと思います。それらの原因として考えられるのが筋肉量の低下や柔軟性の低下です。

特に下半身は筋力が低下しやすく、これにより股関節周りから自身の体を固定する力や、足を上げる力が減り転倒リスクが高まります。
また姿勢については肩甲骨を寄せる、肩を外に開く為の筋力低下や体幹部や下半身の重力に逆らう為の「抗重力筋」の低下により真っ直ぐな姿勢を保てなくなります。

他にも大胸筋や広背筋の柔軟性低下により肩が内に引っ張られ内巻き姿勢、ハムストリングスや内転筋群の柔軟性低下により骨盤が引っ張られ後傾する事により猫背になるなど姿勢が悪くなります。姿勢が悪くなることで肩こりや腰痛にも繋がってしまいます。

このような状態にならない為、また今より少しでも良くしていく為、
適切な運動をすることで「健康寿命」を延ばすお手伝いをさせて頂きたいと考えております。

————————————————————————————————————————
✰BLACK GYMのプロトレーナーなら健康的な身体作りのご案内が可能です💁‍♀️
⁡
✔︎ダイエットで体調が悪くなってしまった
⁡
✔︎いつもダイエットを挫折していまう
⁡
✔︎ダイエットとリバウンドの繰り返しを続けている
⁡
✔︎トレーニング時間は多く取れないがカッコいい身体になりたい
⁡
✔︎自分の生活サイクルでも取り組める食事を知りたい
⁡
✔︎ヘルニア持ちでも出来るトレーニングは？
⁡
✔︎ジムが続かず、効果も出なかった、、、
⁡
—————————⋄⋄⋄⋄無料カウンセリング受付中⋄⋄⋄⋄—————————
ちょっとした疑問や不安に思うことなど、お気軽にご相談ください。
⁡
BLACK GYMプロトレーナーが皆様へ上質なパーソナルトレーニングと確実な効果をお届けいたします。
⁡
BLACK GYM
〒507-0054
岐阜県多治見市宝町3-93　clacollis 2F
————————————————————————————————————————
#ブラックジム #BLACKGYM #イオリンピア #IORIMPIA #岐阜ジム #多治見ジム #土岐ジム #可児ジム #瑞浪ジム #春日井ジム #岐阜パーソナルトレーニング #多治見パーソナルトレーニング #土岐パーソナルトレーニング #可児パーソナルトレーニング #瑞浪パーソナルトレーニング #春日井パーソナルトレーニング #岐阜フィットネスクラブ #多治見フィットネスクラブ #土岐フィットネスクラブ #可児フィットネスクラブ #瑞浪フィットネスクラブ #春日井フィットネスクラブ #岐阜筋トレ #多治見筋トレ #土岐筋トレ #可児筋トレ #瑞浪筋トレ #春日井筋トレ

: 問合せフォーム
お問合せフォームに必要事項をご記入の上送信ください。

: 友だち追加
申し訳ありませんが、現在LINEでのお問い合わせは中止中です。

: 0572-21-2855
BLACK GYM直通。F.A.WINへご用の方もこちらのお電話で承ります。

: 無料カウンセリング
必要事項をご記入の上
送信ください。