NEWS

お知らせ

F.A.WIN_BLACKGYM > お知らせ > お知らせ BLACKGYM > 【BLACK GYM那覇店】9月19日(土)超少人数制 “前部&側部&後部‼肩の追い込み方大公開セミナー”開催

【BLACK GYM那覇店】9月19日(土)超少人数制 “前部&側部&後部‼肩の追い込み方大公開セミナー”開催

BLACK GYM代表の西澤が講師となり特別セミナーを開催致します。

[日程&内容]

9月19日(土)12時30分~14時30分 
『超少人数制 前部&側部&後部!肩の追い込み方大公開セミナー』

★肩幅を付けてカッコいい身体になりたい。
★肩の筋肉痛がなかなか来ない…。
★肩のトレーニングのバリエーション少ない。
★丸みのあるメロン肩を手に入れたい!

肩の筋肉は前部・側部・後部と細かく分かれており、様々なアプローチをしなければなかなか発達してくれません。
また、骨格や姿勢によっても刺激の入り方が変わってきます。
今回のセミナーは3人までの超少人数制とし、参加者皆様の骨格に合わせたエクササイズフォームや
アプローチ法まで全員が実際にエクササイズを行いながら解説、効くフォームをご案内致します。

2時みっちりと肩を追い込み、トレーニングテクニックから様々なアプローチ方法まで全てお伝えします。
トレーニングを始めたばかりの方、コンテストを目指す方、トレーナーとして活動されている方。
どなたでもお気軽にご参加下さい。

[参加料]
7,000円+税
[定員]
3名

[場所]
BLACK GYM那覇店
[講師]
西澤 伊織

[お申し込み方法]
こちらのお問い合わせページより、セミナー受講の旨をご記載の上お申し込み下さい。
受講料は当日ジムでのお支払いとなります。

   

その他の記事

★2、3月シニア筋トレ教室開催日のご案内★

いつもご覧頂き誠に有難うございます。 2、3月シニア筋トレ教室開催日のご案内です。 「シニア筋トレ教室」では 高齢者の方の体力向上、生活の質向上、...

お知らせ FAWIN

★2、3月シニア筋トレ教室開催日のご案内★

いつもご覧頂き誠に有難うございます。 2、3月シニア筋トレ教室開催日のご案内です。 「シニア筋トレ教室」では 高齢者の方の体力向上、生活の質向上、...

IORIMPIA(イオリンピア)2023開催についてとクラウドファンディングのお願い

IORIMPIA2023の開催日程についてと、継続開催のためのクラウドファンディングへの挑戦についてお話ししております。 クラウドファンディングは2/1午...

お知らせ FAWIN

【2、3月ファンクショナルトレーニング開講日のお知らせ】

いつもご覧頂き有難うございます。 ファンクショナルトレーニング2、3月開講日のお知らせです。 ◆2月開講日◆ ➀2/11(土)17:00~18:0...

【2、3月ファンクショナルトレーニング開講日のお知らせ】

いつもご覧頂き有難うございます。 ファンクショナルトレーニング2、3月開講日のお知らせです。 ◆2月開講日◆ ➀2/11(土)17:00~18:0...

[クラウドファンディング]支援と拡散のお願い

いつもご覧いただきありがとうございます。 先日もブログにてご報告させていただきました通り、 2月1日(水)午前8時よりクラウドファンディングに挑戦することが...

学校教育と地域振興の為のクラウドファンディングを行わせていただきます。

いつもご覧いただき誠にありがとうございます。 代表西澤による電子書籍(ページ数:90~100P)の出版が決定いたしました。   出版...

【1/30締切】普通救命講習1参加者募集に関しまして

いつもご覧いただきありがとうございます。 2月7日(火)に行う多治見北消防署による【普通救命講習1】の参加募集を 1月30日(月)に締切させて頂きます。...

42日間短期集中ダイエット 2月スタート 募集

いつもご覧いただきありがとうございます。 当ジム人気コースの42日間短期集中ダイエットについて、2月スタート枠を数枠のみ開放いたします。 「ダイエット」...

Chinese (Simplified)EnglishJapaneseKorean