8月のピラティス/コンディショニングケアのご案内です。

▶受付日時

8月5日（月）/8月26日（月）（10：30～19:00の間でスタート）

▶セッション内容

ピラティス　or　コンディショニングケア

●ピラティス●
理想の姿勢を作り、慢性的な痛みの改善や障害の予防、運動パフォーマンスの向上からリハビリテーションまで可能です。
痛みに悩んでいる方、トレーニングやポージングの質をあげたい方、どなたでもお気軽にエクササイズ可能です。

●コンディショニングケア●
「筋肉」「筋膜」「内臓」「骨」のリリースで身体を整えていきます。
肩こりや腰痛改善などの痛みの改善、動きの改善、スポーツ障害、トレーニング、パフォーマンス向上、QOLの向上、柔軟性、可動域向上…などその方に合わせてオールハンドで基本的に行います。
一度受けて頂き身体の変化を体感していただきたいです。

▶セッション料金

税込11,000円　入会金（通常11,000円）はBLACK GYM特別価格にて0円

※24時間以内のキャンセルについてのみ100％の料金が発生します。

▶お申込み方法

BLACK GYM 問い合わせページより、もしくは山村真以トレーナーへ直接ご連絡ください。

7月開催日は両日共にご予約でいっぱいになりました。

お客様からも体の感覚の変化などについて嬉しいお声を多く頂戴しております。

ピラティス、コンディショニングケアはBLACK GYMのご利用がない方でもご予約して頂けます。
こちらの記事をご覧になり、ご予約をご希望される方はお気軽に上記までご連絡ください。