NEWS

お知らせ

駐車場完備 選べるコース 多治見パーソナルトレーニングBLACK GYM/F.A.WIN > お知らせ > お知らせ BLACKGYM > トレーナー、選手向け少人数制大胸筋セミナーのお知らせ

トレーナー、選手向け少人数制大胸筋セミナーのお知らせ

【大胸筋セミナーのお知らせ】

発達に悩む方が多い大胸筋へのアプローチ方法に特化したセミナーを開催させて頂きます。

[内容]
“毎回筋肉痛が来るのに、一番重視して取り組んでいるのに、発達しない”
という悩みを大胸筋のトレーニングで抱えている方は多いと思われます。

講師である私自身、胸郭が凹み気味で胸板が非常に薄く、トレーニングを始めたきっかけは
逞しい胸板を作りたいという思いからでした。

その為、胸の発達には非常に試行錯誤し、
今ではある程度強みと言えるところまで成長させることが出来ました。

このセミナーでは多くの胸トレ種目の紹介は勿論、実際に胸部を発達させるうえで必要な
アプローチ方法(エクササイズ選択、組み合わせ、順序、セット数、インターバルなど)を
西澤が全てお伝え致します。

また、4人までの少人数制とし参加者皆様の骨格に合わせたエクササイズフォームや
アプローチ法まで全員が実際にエクササイズを行いながらみっちりと解説、効くフォームを
身体に叩き込ませて頂きます。

このセミナーに出て頂ければトレーナーの方はクライアント様へのご指導が更に効果的なものに、
トレーニーの方にとっては自分にとって効果のある胸トレプログラムを組み続けることが可能です。

[日時]
①11月23日(木・祝)18時半~20時半
②11月26日(日)18時半~20時半

[場所]
BLACK GYM

[講師]
西澤伊織

第17回ノーギア大阪府ベンチプレス選手権大会 83kg級 準優勝
第26回東海ベンチプレス選手権大会ノーギア一般部門 83kg級 優勝
2014年USBB WEST JAPAN CONTEST フィジーク -175cm級、オーバーオール優勝
2014年USBB ALL JAPAN CONTEST  フィジーク -175cm級 3位
2015年The NPC Los Angeles Championships
Men’s Physique NOVICE、UNLIMITED 両クラス共に準優勝
2015、2016年NPCJ 全日本フィジーク−175cm級 3位

[料金]
10,000円+税

[人数]
各クラス4人まで

[お申し込み方法]
こちらのコンタクトページhttps://blackgym.black/?page_id=59より、セミナー受講の旨と参加希望日時(①or②)をご記載の上お申し込みください。
受講料は当日ジムでのお支払いとなります。

必ずご満足頂けるセミナーになると思いますので、是非ご参加をお待ちしております。

その他の記事

ジュニア向け苦手を克服~基礎運動能力向上セミナー~

いつもご覧いただき誠にありがとうございます。 「ジュニア向け苦手を克服~基礎運動能力向上セミナー~」を開催いたします。 今回のセミナーは、体育の授業...

さわらび学級様のイベントにてトレーニング教室を担当させていただきました。

いつもご覧いただき誠にありがとうございます。 昨年に続き、適応指導教室のさわらび学級様が主催するイベントにて、トレーニング教室を担当させて頂きました。 ...

パーソナルジム、フィットネスクラブ様向け:プロテイン卸販売について

皆様、いつもご覧いただきありがとうございます。 代表西澤の拘りプロテイン、IORIMPURE(イオリンピュア)は通常販売のほかに卸販売も行っております。 ...

BFRトレーナー資格取得講座開催のお知らせ

2/23(日)にBFRトレーナー資格取得講座を開催いたします(申込期限2/15 12:00)。 東海地方でBFR資格を取得できる、またとない機会と...

【新コース】30分パーソナルトレーニングを開始いたします。

皆様、いつもご覧いただきありがとうございます。 今月より、30分パーソナルトレーニングの受付を開始いたします。 これまで最短60分でのパーソナルをご案内...

西田 孝徳presents 呼吸の評価セミナーを開催します

開催テーマ: 呼吸で姿勢が変わるのか? あなたの姿勢が日々の呼吸によって形成されているとしたら、どう思いますか? 例えば、肩で呼吸をしてい...

BFRトレーニングの効果②「筋肥大」について

いつもご覧いただきありがとうございます。 前回はBFRトレーニングの効果の一つ、「ダイエット」について書かせていただきました。 今回は、BFRトレーニン...

BLACK GYMパーソナルトレーナー育成プログラム

パーソナルトレーナー育成プログラムの募集を開始します。 日本パーソナルトレーナーズアカデミーのご協力により修了後の活動もサポートするものとなってお...

~キッズパーソナルトレーニング受講者受付中~

いつもご覧頂きありがとうございます。 小学2年生~中学2年生を対象にキッズパーソナルトレーニングを実施しております。 キッズパーソナルでは ・運動...