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BLACK GYMでは、より良いフィットネスライフやサービスを多くのお客様にお届けできる様、幅広い年齢層や目的目標に合わせた運動指導を行っております。
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今回は42日間短期集中ダイエットコースを終了されたお客様のお声をご紹介いたします。

女性　H.M様

★BLACK GYMで42日間ダイエットを受けようと思ったきっかけはなんですか？
ストレスで過食して体重が増えたから、痩せなくなってしまい悩んでいた。
食事、運動は何をしたら良いか分からなかったため、専門の知識を持った方のパーソナルを受けたいと思い、42日間ダイエットコースを受けました。

★42日ダイエットを受けて感じた効果・変化は何ですか？（体重、ウエスト、見た目など）
徐々に体重が減り－7.3kg落ちました。
履いていたズボンはゆるくなり、周りからも痩せたと言ってもらえるようになりました。

★カラダの変化以外に体調や生活習慣など42日間でどのくらいの変化がありましたか？
今まで便秘だったのが、教えていただいた食事を続けていたら改善し、ほぼ毎日お通じが出るようになりました。
食事もストレスなく続けることができ

★今後取り組みたいこと、目標はありますか？
教えていただいた食事や運動を、今後も継続して更に痩せられるように頑張りたいと思います。
（標準体重を目指したい）

★これからダイエットをしたいとお考えの方にメッセージをお願いします。
段々、体重が減ったり体に変化が起きると自信に繋がると思います。
また、健康のためにもいいと思いました。ダイエットして良かったと思います。

★担当トレーナー（加藤）からの一言
42日間で－７.３kgのダイエットに成功。スタートの際に立てた目標より大きな成果を出すことができました。
履いているズボンに余裕ができ、周りから痩せたと言われるようになったなど、変化を実感していただけて大変嬉しく思います。
トレーニングでも少しずつ体力がつき、始めたころより余裕も出てきていました。
目標体重と姿勢改善に向けて、引き続きサポートさせていただきます。

BLACK GYMでは日本トップクラスの知識と指導力を持つプロトレーナーがあなたの理想に到達できるよう、サポートさせて頂きます。
先ずは、お気軽に無料カウンセリングへお問い合わせください。