いつもご覧いただきありがとうございます。

BLACK GYMでは、より良いフィットネスライフやサービスを多くのお客様にお届けできるよう、幅広い年齢層や目的・目標に合わせたパーソナルトレーニングを行わせて頂いております。
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今回は会員様のお声を紹介させて頂きます。
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★M.F様

【BLACK GYMに通い始めたきっかけ・目的は何ですか？】
健康的にダイエット

【BLACK GYMでパーソナルトレーニングを受ける前と受けた後の変化は？】
・筋肉がついて引き締まった。
・体力がついた。
・ウエストが細くなり、履けなくなっていたズボンが履けるようになった。
・今後の食習慣を見直すきっかけができた。

【その他（BLACK GYMに通って良かったことやお体の変化以外で良かったと感じることなど教えてください。）】
・今までおこなってきた自己流のインスタ、YouTubeを見ての筋トレ、ストレッチ、運動ではやり方や効かせたいところにアプローチができていなかったため、あまり効果が無かったことがわかった。
・食べずにダイエットは良くない事は理解していましたが、ダイエット方法が分からず逆に太りやすい体質になっていたので、代謝を上げてダイエットをすることができて良かった。

【担当トレーナーより一言】
42日間お疲れ様でした。
食べないダイエットではなく、痩せていくための食事の摂り方をご自身の中でしっかり落とし込むことができたと思います。
また運動も真摯におこなってくださり、体重だけではなく見た目も大きく変わりました。
引き続き理想の身体作りに向けてしっかりサポートさせていただきます。

BLACK GYMでは知識と指導力を併せ持つプロトレーナーがあなたの理想に到達できるよう、サポートさせて頂きます。
先ずは、お気軽に無料カウンセリングへお問い合わせください。