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5/25（日）にボディコンテスト選手のポージングに活かせるピラティスセミナーを開催いたします。

【時　間】10：00～11：30
【料　金】5,500円（税込）
【定　員】6名
【場　所】スタジオatolo　（BLACK GYMの入るビルの3階です）
【講　師】SAYAKA/加藤雅矢

トレーニングで仕上げた筋肉、そのポテンシャルを100%ステージで発揮できていますか？
ポージングで差が出るのは「筋量」だけでなく、筋肉の見せ方・身体の使い方です。

筋肉は仕上がっているのに、「ポーズでうまく魅せられない」
そんな悩みはありませんか？

その原因、”身体の使い方”かもしれません。

【ピラティスはココが違う！】
✅ 左右バランスを整える
✅ 体幹＆軸の強化で「安定した」ポージングへ
✅ 肩甲骨・股関節の可動域UPでアウトラインが映える
✅ 腹横筋×呼吸コントロールでウエスト引き締め

こんな方にオススメ！
・ポージングに苦手意識がある
・シンメトリーに課題がある
・硬さ・姿勢のクセを改善したい
・もっと“魅せる体”をつくりたい！

セミナーにご参加をご希望の方は、こちらからお申し込みください。

また、ピラティスパーソナルも受け付けております。
料金：単発60分　8,800円/回
回数券　38,500円/60分×5回分　※全て税込価格です
担当：SAYAKAもしくは加藤雅矢
時間：ご希望をお伺いし、ご提案いたします
ご希望の方は、「ピラティスパーソナル希望」と記載の上、こちらからお申し込みください。