NEWS
お知らせ
アンチエイジング講座 第1日程 終了しました!
いつもBLACKGYMのHPをご覧頂きまして、ありがとうございます。
内部セミナー第2弾の「30代からのアンチエイジング ボディメイキング講座」の第1日程が終了致しました!
3回に渡り、筋トレーニングの必要性や姿勢維持・健康維持のトレーニングの考え方、
そしてアンチエイジング目的での栄養摂取を講義とトレーニング実践を交えてお伝えしてきました。
メディアなどであふれている情報ではなく、根拠に基づいたもののみをお伝えしていく中で、参加者の皆様も目から鱗だったり、
よりご自身の身体や生活に充てはめながら学んでいただけたようです。
3回目の内容は特に栄養学もボリュームを多く行ったので、熱心にメモを取ってくださりながら受講されて
いるのが印象的でした。
「老化」は誰にでも訪れる事ですから、その対策があるのならば、正しい情報で抗えるように心がけたいですよね。
トレーニングはまた別の観点からの実践をしていきました。
参加者の皆様、お疲れ様でした!ありがとうございました。
ぜひ日常で実践して頂ければ幸いです。
来週5/26(土)より、第2日程がスタート致します。
1回ずつの受講でも構いません。残り若干名の受付ですのでご興味がある方はコチラからお問い合わせください。
その他の記事
ジュニア向け苦手を克服~基礎運動能力向上セミナー~
いつもご覧いただき誠にありがとうございます。 「ジュニア向け苦手を克服~基礎運動能力向上セミナー~」を開催いたします。 今回のセミナーは、体育の授業...
さわらび学級様のイベントにてトレーニング教室を担当させていただきました。
いつもご覧いただき誠にありがとうございます。 昨年に続き、適応指導教室のさわらび学級様が主催するイベントにて、トレーニング教室を担当させて頂きました。 ...
パーソナルジム、フィットネスクラブ様向け:プロテイン卸販売について
皆様、いつもご覧いただきありがとうございます。 代表西澤の拘りプロテイン、IORIMPURE(イオリンピュア)は通常販売のほかに卸販売も行っております。 ...
BFRトレーナー資格取得講座開催のお知らせ
2/23(日)にBFRトレーナー資格取得講座を開催いたします(申込期限2/15 12:00)。 東海地方でBFR資格を取得できる、またとない機会と...
【新コース】30分パーソナルトレーニングを開始いたします。
皆様、いつもご覧いただきありがとうございます。 今月より、30分パーソナルトレーニングの受付を開始いたします。 これまで最短60分でのパーソナルをご案内...
西田 孝徳presents 呼吸の評価セミナーを開催します
開催テーマ: 呼吸で姿勢が変わるのか? あなたの姿勢が日々の呼吸によって形成されているとしたら、どう思いますか? 例えば、肩で呼吸をしてい...
BFRトレーニングの効果②「筋肥大」について
いつもご覧いただきありがとうございます。 前回はBFRトレーニングの効果の一つ、「ダイエット」について書かせていただきました。 今回は、BFRトレーニン...
BLACK GYMパーソナルトレーナー育成プログラム
パーソナルトレーナー育成プログラムの募集を開始します。 日本パーソナルトレーナーズアカデミーのご協力により修了後の活動もサポートするものとなってお...
~キッズパーソナルトレーニング受講者受付中~
いつもご覧頂きありがとうございます。 小学2年生~中学2年生を対象にキッズパーソナルトレーニングを実施しております。 キッズパーソナルでは ・運動...