NEWS
お知らせ
アンチエイジング講座 第1日程 終了しました!
いつもBLACKGYMのHPをご覧頂きまして、ありがとうございます。
内部セミナー第2弾の「30代からのアンチエイジング ボディメイキング講座」の第1日程が終了致しました!
3回に渡り、筋トレーニングの必要性や姿勢維持・健康維持のトレーニングの考え方、
そしてアンチエイジング目的での栄養摂取を講義とトレーニング実践を交えてお伝えしてきました。
メディアなどであふれている情報ではなく、根拠に基づいたもののみをお伝えしていく中で、参加者の皆様も目から鱗だったり、
よりご自身の身体や生活に充てはめながら学んでいただけたようです。
3回目の内容は特に栄養学もボリュームを多く行ったので、熱心にメモを取ってくださりながら受講されて
いるのが印象的でした。
「老化」は誰にでも訪れる事ですから、その対策があるのならば、正しい情報で抗えるように心がけたいですよね。
トレーニングはまた別の観点からの実践をしていきました。
参加者の皆様、お疲れ様でした!ありがとうございました。
ぜひ日常で実践して頂ければ幸いです。
来週5/26(土)より、第2日程がスタート致します。
1回ずつの受講でも構いません。残り若干名の受付ですのでご興味がある方はコチラからお問い合わせください。
その他の記事
ピラティス/コンディショニングはBLACK GYMのご利用がない方でもご予約いただけます。
8月のピラティス/コンディショニングケアのご案内です。 ▶受付日時 8月5日(月)/8月26日(月)(10:30~19:00の間でスタート) ...
≪清掃、フロントスタッフ募集のお知らせ≫
いつもご覧頂き誠にありがとうございます。 現在、清掃業務とフロント業務(簡単な事務作業と接客)を行っていただけるスタッフを募集しております。 週1日...
【短期集中ダイエット】理想の体を手に入れてこの夏を乗り切ろう!!42日短期集中ダイエット募集中
いつもご覧頂きありがとうございます。 42日間短期集中ダイエットコースの7月スタート枠を募集しております。 6週間という短期間で、「体型の変化と体脂...
~キッズパーソナルトレーニング受講者受付中~
いつもご覧頂きありがとうございます。 小学2年生~中学2年生を対象にキッズパーソナルトレーニングを実施しております。 キッズパーソナルでは ・運動...
~キッズパーソナルトレーニング受講者受付中~
いつもご覧頂きありがとうございます。 小学2年生~中学2年生を対象にキッズパーソナルトレーニングを実施しております。 キッズパーソナルでは ・運動...
精華学園高等学校多治見校様にて生徒様方に向けた講演を行います
精華学園高等学校多治見校様にて生徒様方に向けた講演をさせていただきます。 筋トレの重要性とパーソナルトレーナーという仕事についてお話しし、実技も行...
山村真以トレーナーによるピラティス / コンディショニングケアがお受けいただけます
いつも、ありがとうございます。 この度、山村真以さんによるピラティス/コンディショニングケアをBLACK GYMにてお受けていただけることになりました。 ...
大垣市民病院にてセミナーの講師を務めさせて頂きました
いつもご覧頂きありがとうございます。 先日大垣市民病院にて、職員様へ向けたセミナーの講師をBLACK GYMトレーナー陣で務めさせて頂きました。 あ...
パーソナルトレーニングご新規様の受付について
いつもありがとうございます。 ご新規様のパーソナルトレーニングセッションのご予約についてご案内させていただきます。 現在、ありがたいことに多くのお客...