NEWS

お知らせ

日本トップクラスのパーソナルトレーニングBLACK GYM / F.A.WIN > お知らせ > お知らせ BLACKGYM > アンチエイジング講座 第1日程 終了しました!

アンチエイジング講座 第1日程 終了しました!

いつもBLACKGYMのHPをご覧頂きまして、ありがとうございます。

内部セミナー第2弾の「30代からのアンチエイジング ボディメイキング講座」の第1日程が終了致しました!

3回に渡り、筋トレーニングの必要性や姿勢維持・健康維持のトレーニングの考え方、
そしてアンチエイジング目的での栄養摂取を講義とトレーニング実践を交えてお伝えしてきました。

メディアなどであふれている情報ではなく、根拠に基づいたもののみをお伝えしていく中で、参加者の皆様も目から鱗だったり、
よりご自身の身体や生活に充てはめながら学んでいただけたようです。

 

3回目の内容は特に栄養学もボリュームを多く行ったので、熱心にメモを取ってくださりながら受講されて
いるのが印象的でした。

「老化」は誰にでも訪れる事ですから、その対策があるのならば、正しい情報で抗えるように心がけたいですよね。

トレーニングはまた別の観点からの実践をしていきました。

 

参加者の皆様、お疲れ様でした!ありがとうございました。
ぜひ日常で実践して頂ければ幸いです。

来週5/26(土)より、第2日程がスタート致します。
1回ずつの受講でも構いません。残り若干名の受付ですのでご興味がある方はコチラからお問い合わせください。

 

その他の記事

スタッフ募集について

いつもご覧頂きありがとうございます。 当社では2024年4月までに入社可能なスタッフを募集中です。 ⁡ 当社では充実した研修制度で知識とスキルを身につける...

お知らせ FAWIN

年末年始(12月、1月) 特大キャンペーンのご案内

いつもご覧いただきありがとうございます。 年末年始特大キャンペーンのご案内です。 2023年12月~2024年1月の間、1年で1番お得に体験パーソナ...

年末年始(12月、1月) 特大キャンペーンのご案内

いつもご覧いただきありがとうございます。 年末年始特大キャンペーンのご案内です。 2023年12月~2024年1月の間、1年で1番お得に体験パーソナ...

お知らせ FAWIN

【キッズパーソナル受講者受付中】

いつもご覧頂き誠にありがとうございます。⁡ 現在、小学5年生~中学2年生を対象にしたキッズパーソナルトレーニングの受付をしております。 キッズパーソ...

【キッズパーソナル受講者受付中】

いつもご覧頂き誠にありがとうございます。⁡ 現在、小学5年生~中学2年生を対象にしたキッズパーソナルトレーニングの受付をしております。 キッズパーソ...

【BLACK GYM】キッズペアトレーニング受付中

いつもご覧頂きありがとうございます。 この度、BLACK GYMにてキッズペアトレーニングを受け付けております。 キッズペアトレーニングは、 専門...

お知らせ FAWIN

~ストレッチとトレーニングを組み合わせたパーソナルセッション受付中~

いつもご覧頂きありがとうございます。 この度、BLACK GYMにてパーソナルストレッチ&パーソナルトレーニングを開始致します。 こちらのコースは6...

~ストレッチとトレーニングを組み合わせたパーソナルセッション受付中~

いつもご覧頂きありがとうございます。 この度、BLACK GYMにてパーソナルストレッチ&パーソナルトレーニングを開始致します。 こちらのコースは6...

西澤高等学院2024年度入学者募集中

現在、西澤高等学院では2024年4月よりの新規入学生を募集しております。 徐々にお問い合わせをいただくことが増えてまいりました。 来年4月からの新入...