NEWS
お知らせ
42日ダイエットコース終了 Y.O様（40代女性）
いつもHPをご覧いただきましてありがとうございます。
先日42日ダイエットコースを終了された、Y.O様のお声頂きましたので掲載致します。
『42日間の短期ダイエットは思っていた以上の成果がでました。
食事と運動の両面からのアプローチが一番大きな要因と感じました。
体重は約4Kg減少し、以前履けなかったパンツがはける様になりました！周りからも痩せたねと言ってもらえました。
おやつを毎日食べていた習慣も改善できました。
身体を動かす事が楽になり、階段も走って昇れます！
生活習慣の改善をする事により身体を変える事が出来、正しい食習慣が身につきました。
運動も定期的に行う事で代謝も上がり、冷えの改善もできました。』
お仕事や介護等、ご自身の時間が限られている中でも生活習慣の改善が出来た事が結果に大きく関わったと思います。
食事、運動共にきっちり実行して頂きました。
最終目標までこれからも継続してきましょう！
トレーナー 岩田 祐季
その他の記事
有限会社名里興業様にて企業出張セミナーを実施しました。
いつもご覧いただきありがとうございます。 今回のセミナ―テーマは、従業員様より腰痛の改善をしたいというご要望をもとに 「現場仕事で腰への負担を軽減するた...
～第2弾～【親子参加】子供向け姿勢改善セミナー開催のお知らせ
いつもご覧いただきありがとうございます。 8/8（土）【親子参加】子供向け姿勢改善セミナーを開催いたします。 対象：小学生とその保護者1名 日時：...
【第2弾】姿勢改善セミナー～下半身編～開催のお知らせ
いつもご覧いただきありがとうございます。 8/23（日）姿勢改善セミナー～下半身編～を開催いたします。 前回のセミナーでは上半身、特に胸椎へのアプローチ...
清掃、事務スタッフ募集！
清掃スタッフ、事務スタッフを募集します。 ✨ 募集職種 ① 清掃・フロントスタッフ （清掃・簡単な事務作業・受付・接客） 運動指導は行いませんので、専門...
企業・団体様向け健康セミナー受付中
働く皆様の健康とパフォーマンス向上をサポート。 BLACK GYMでは、企業様・各種団体様へ向けた 運動・ストレッチ・食事に関する出張健康セミナー...
【40～50代向け姿勢改善セミナー】追加募集のお知らせ
いつもご覧いただきありがとうございます。 5/17（日）開催の「40～50代向け姿勢改善セミナー」追加募集をいたします。 ご好評につき定員に達しましたが...
40～50代から始める「姿勢改善アプローチセミナー」開催のお知らせ
いつもご覧いただきありがとうございます。 この度、40～50代の方に向けた「姿勢改善アプローチセミナー」 を開催いたします。 その不調、姿勢が原因か...
【親子で参加】子どもの姿勢改善アプローチセミナー開催のご案内
いつもご覧いただきありがとうございます。 5/24（日）に、親子で参加できる子どもの姿勢改善セミナーを開催いたします。 ●こんな親子におすすめ 「...
42日集中ダイエットコース募集再開のお知らせ
いつもありがとうございます。 当スタジオで好評の42日短期集中ダイエットコースの募集を再開します。 長らく受付を停止させていただいておりましたが、こ...