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42日ダイエットコース終了  Y・N様

いつもHPをご覧いただきましてありがとうございます。

4月上旬に42日ダイエットコースを終了された、Y・N様のお声を頂きましたので掲載いたします。

「42日間で効果の実感ができました。運動習慣と食事の摂取方法をしっかり行う事が効果を出せた
 要因だと思います。筋トレではわからない点などを繰り返し指導してもらう事により、自分での実践も抵抗なく
 行えました。体重の減少もですが、それ以上に見た目の変化があり大変満足しています。
 それ以外にも、朝起きた時のだるさが無くなり運動をしていても身体が軽く感じられます。
 自分ではわかっていても出来ない事がありますが、コースに参加する事により最後までやりきる事が出来ました。
 ひとり一人に合ったプログラムを組んでもらい見守ってくれるのでありがたかったです。」

嬉しいお声を頂けました。運動習慣を維持する大切さや食事摂取の必要性を実感して頂けたと思います。
お仕事もお忙しい中、遠方より頑張って通ってくださいました。

今後もぜひ維持していきましょう!ありがとうございました。

トレーナー  岩田 祐季

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