NEWS
お知らせ
42日ダイエット終了 K・M様
42日ダイエットコースを終了された、K・M様のお声を頂きましたので掲載いたします。
「42日間ダイエットは思っていた以上の成果でした！トレーニングもですが、食生活の改善や見直しが大切だと実感しました。
42日頑張って良かったです。
体重の減少ももちろん、ウエストが引き締まりました。肌も綺麗になったと周りから言われました。
食べる物の選択を変え、身体の為に必要な物を摂取する大切さを学べました。
トレーニングも自分で出来るか不安でしたが、積み重ねで慣れていき、また引き締まってきた実感が湧いてくるとトレーニン
も楽しくなってきました。洋服を着るのも楽しみになりました。
今後も食事と生活習慣の意識を持ちつつ、パーソナルトレーニングで続けていきたいです。」
お仕事との両立をしながら前向きに取り組んで頂きました。元々も運動習慣のあるM様でしたが食事の改善と
組み合わせることにより、よりよい身体作りをする事が出来ました。
お仕事中に感じていた肩や腰の張りの改善に繋がったのも嬉しいです。
引き続きボディメイクしていきましょう！
トレーナー 岩田 祐季
その他の記事
ピラティス/コンディショニングはBLACK GYMのご利用がない方でもご予約いただけます。
8月のピラティス/コンディショニングケアのご案内です。 ▶受付日時 8月5日（月）/8月26日（月）（10：30～19:00の間でスタート） ...
≪清掃、フロントスタッフ募集のお知らせ≫
いつもご覧頂き誠にありがとうございます。 現在、清掃業務とフロント業務（簡単な事務作業と接客）を行っていただけるスタッフを募集しております。 週1日...
【短期集中ダイエット】理想の体を手に入れてこの夏を乗り切ろう！！42日短期集中ダイエット募集中
いつもご覧頂きありがとうございます。 42日間短期集中ダイエットコースの7月スタート枠を募集しております。 6週間という短期間で、「体型の変化と体脂...
～キッズパーソナルトレーニング受講者受付中～
いつもご覧頂きありがとうございます。 小学2年生～中学2年生を対象にキッズパーソナルトレーニングを実施しております。 キッズパーソナルでは ・運動...
～キッズパーソナルトレーニング受講者受付中～
いつもご覧頂きありがとうございます。 小学2年生～中学2年生を対象にキッズパーソナルトレーニングを実施しております。 キッズパーソナルでは ・運動...
精華学園高等学校多治見校様にて生徒様方に向けた講演を行います
精華学園高等学校多治見校様にて生徒様方に向けた講演をさせていただきます。 筋トレの重要性とパーソナルトレーナーという仕事についてお話しし、実技も行...
山村真以トレーナーによるピラティス / コンディショニングケアがお受けいただけます
いつも、ありがとうございます。 この度、山村真以さんによるピラティス/コンディショニングケアをBLACK GYMにてお受けていただけることになりました。 ...
大垣市民病院にてセミナーの講師を務めさせて頂きました
いつもご覧頂きありがとうございます。 先日大垣市民病院にて、職員様へ向けたセミナーの講師をBLACK GYMトレーナー陣で務めさせて頂きました。 あ...
パーソナルトレーニングご新規様の受付について
いつもありがとうございます。 ご新規様のパーソナルトレーニングセッションのご予約についてご案内させていただきます。 現在、ありがたいことに多くのお客...