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お知らせ
42日短期集中ダイエット終了 S・T 様
42日短期集中ダイエットコースを終了されたS・T様のお声を頂きましたので掲載致します。
「42日ダイエットは思っていた以上の成果でした。食事、運動を含め生活習慣の見直しが出来ました。
体重は－3Kgでしたが、浮腫みがとれ、以前と同じ服がゆるく感じたり鎖骨周りがすっきりしました。
朝の寝起きが良くなり、メンタルもポジティブになりました。周りからも変わったねと言われ嬉しかったです。
マンツーマンスタジオは人の目も気にならず、丁寧に教えてもらえ信頼して続ける事ができました。」
T様は食生活の乱れから体調を崩したり闇雲なダイエットをしていた事もきっかけで、それを変えたい想いもあり
今回申し込みして下さいました。
食事、運動共にきっちりやって頂けた事が成果に繋がったと思います。
また、寝起きが良くなったり1日を元気に過ごせるようになったというお声が頂けた事も嬉しく感じます。
これからも運動習慣、食生活の習慣を維持していけられるようにしていきましょう！
トレーナー 岩田 祐季
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