NEWS

お知らせ

お知らせ FAWIN

BFRアンチエイジングコース募集開始

アンチエイジングに特化した【BFRアンチエイジングコース】が新しくスタートしました。

【BFRアンチエイジングコース】では短時間でBFRトレーニングだけでは補えない胸や背中等、体幹部のトレーニングを
セットで行う事が可能です。
合わせて行う事でアンチエイジング効果以外にも全身のシェイプアップや運動不足解消をする事が出来ます。
トレーニングメニューはお客様の目的に合わせてプロトレーナーがお組み致します。

【 BFRアンチエイジングコース 】
回数:全3回
時間:1回40分
料金:19,800円(税込)
内容:BFRトレーニング(腕or脚) + 体幹(胸・背中・肩・腹)トレーニング

BFRトレーニングは専用のベルトを腕や脚に巻き、血流を制限して行います。
血流制限をした状態でトレーニングをする事で成長ホルモンの分泌が促進され、体内でのコラーゲンの合成が促されます。
コラーゲン合成能力が高まる事により美肌やシワの減少等、アンチエイジン効果が期待出来ます。
また、ノルアドレナリンというホルモンの分泌促進により脂肪分解も促されます。

軽負荷でのトレーニングになりますので運動に自信が無い方や、トレーニング経験が無い方でも安心してご参加頂けます。

予約をご希望の方はコチラのお問い合わせページから“BFRアンチエイジングコース希望”と明記の上ご連絡下さい。

その他の記事

5/25(日)ポージングセミナーを開催いたします。

5月のポージングセミナーを開催します。 ▶日にち 5月25日(日) ⁡ ▶場所 clacoliis 3F studio atolo(受付はBLACK ...

トレーナースタッフを募集いたします

BLACK GYM、F.A.WINにてトレーナースタッフを募集いたします。   ―――業務内容――― パーソナルトレーニングジム運営業務...

パーソナルトレーナー養成プログラム第二期受講生の募集を開始いたします

BLACK GYMではパーソナルトレーナー育成プログラム第二期の受講生を募集します。   【養成プログラムの特徴】 ☑ 日本パーソナルト...

【ピラティス】ボディコンテスト選手のポージングに活かせるピラティスセミナー開催のお知らせ

いつもご覧いただき誠にありがとうございます。 5/25(日)にボディコンテスト選手のポージングに活かせるピラティスセミナーを開催いたします。 【時 ...

2025年ポージングセミナー開催スケジュール

皆様、いつもご覧いただきありがとうございます。 2025年ポージングセミナーの開催スケジュールを公開しております。 セミナー参加をご希望の方は、開催スケ...

~キッズパーソナルトレーニング受講者受付中~

いつもご覧頂きありがとうございます。 小学2年生~中学2年生を対象にキッズパーソナルトレーニングを実施しております。 キッズパーソナルでは ・運動...

【募集開始】ピラティスを活かした姿勢改善トレーナー養成コースのご案内

いつもご覧いただきありがとうございます。 この度、ピラティスを活かした姿勢改善に特化したトレーナー養成コースを開講いたします。 〇コースの概要 こ...

忙しい方でも、週1回の運動で心と体の健康を保つ効果が!

皆様、いつもご覧いただきありがとうございます。 今回は週に1回の運動がもたらす様々な効果をご紹介いたします。 運動で効果を出すには週に3~4回、1回...

~キッズパーソナルトレーニング受講者受付中~

いつもご覧頂きありがとうございます。 小学2年生~中学2年生を対象にキッズパーソナルトレーニングを実施しております。 キッズパーソナルでは ・運動...