42日間短期集中ダイエットコース　お客様の声

42日間集中ダイエットコースを終了されたお客様よりご感想のアンケートを頂きましたので掲載致します。

30代女性　H様

◆ダイエット成功の要因として一番大きかったと思う事は何ですか？
食事の改善

◆42日間でどれくらい身体の変化がありましたか？
約3㎏体重が減った。走った時に肉がゆれる感じが減った。

◆カラダの変化以外に体調や生活習慣など、42日間でどれくらい変化がありましたか？
野菜をいつもよりたくさん食べる様になった。

◆カラダの変化を最も実感出来たのはどんな時ですか？
服がちょっとゆるくなった時

◆このプログラムに参加されて1番良かったと感じる事やお気づきになられた事はございますか？
正しいフォームでトレーニングできるのが良かったし、「頑張りましたね！」など、前向きな言葉をかけてくれるので、メンタルが折れることなく取り組めた。

☆トレーナーからひと言☆
体型や体の身軽さが大きく変化したと思います。
体質も改善し、運動や食事の重要性に気付いていただきとても嬉しいです。
42日間ダイエットではライフスタイルに合わせた食事指導を行ったので食事のストレスも少なかったと思います。
これからも更に体を良い方向へ変化できるよう一緒に頑張っていきましょう。