NEWS
お知らせ
【BFRがダイエットに有効な3つの理由】 1.体脂肪の分解に働く
いつもご覧頂き有難うございます。
現在BLACK GYMでは”BFRパーソナルトレーニング”を募集しております。
BFRトレーニングはダイエットと非常に相性が良いトレーニングです。
今回から【BFRがダイエットに有効な3つの理由】と題してその魅力をお伝えいたします。
体内で生成される”成長ホルモン”や”ノルアドレナリン”といったホルモンには体脂肪を分解を促す働きがあります。
血流を制限した状態でトレーニングをする事によりこのようなホルモンが多く分泌される為、体脂肪の分解を促しダイエットの大きな助けとなります。
BFRトレーニングでは通常のトレーニングに比べてより容易に成長ホルモンの分泌を促すことが出来ます。
適切な圧をかけて行うと成長ホルモンの分泌が200倍になったと
夏に向けてダイエットを行う方に是非お勧めしたいトレーニン
・BFRトレーニング30分セッション
単発：4,000円+税（4,400円）
回数券5回：18,000円+税（19,800円）
・パーソナルトレーニングにBFRをプラスする場合
単発：2,000円+税
回数券5回：8,000円+税
※BFRトレーニングを用いたダイエットコースもご用意があります。
詳細についてはこちらをご覧ください。
その他の記事
40～50代から始める「姿勢改善アプローチセミナー」開催のお知らせ
いつもご覧いただきありがとうございます。 この度、40～50代の方に向けた「姿勢改善アプローチセミナー」 を開催いたします。 その不調、姿勢が原因か...
【親子で参加】子どもの姿勢改善アプローチセミナー開催のご案内
いつもご覧いただきありがとうございます。 5/24（日）に、親子で参加できる子どもの姿勢改善セミナーを開催いたします。 ●こんな親子におすすめ 「...
42日集中ダイエットコース募集再開のお知らせ
いつもありがとうございます。 当スタジオで好評の42日短期集中ダイエットコースの募集を再開します。 長らく受付を停止させていただいておりましたが、こ...
（2枠のみ）42日集中ダイエットコース募集再開のお知らせ
いつもありがとうございます。 当ジムで好評の42日短期集中ダイエットコースの募集を再開します。 長らく受付を停止させていただいておりましたが、この度...
40～50代から始める「姿勢改善アプローチセミナー」開催のお知らせ
いつもご覧いただきありがとうございます。 この度、40～50代の方に向けた「姿勢改善アプローチセミナー」 を開催いたします。 その不調、姿勢が原因か...
【親子で参加】子どもの姿勢改善アプローチセミナー開催のご案内
いつもご覧いただきありがとうございます。 3/28（土）に、親子で参加できる子どもの姿勢改善セミナーを開催いたします。 ●こんな親子におすすめ 「...
【特価】TUFF STUFF ケーブルクロスオーバーを販売します
スタジオF.A.WINにて使用していたTUFF STUFF クロスオーバープーリー（RCO-140WS） をお譲りします。 🔹 販売価格：15万円＋税 ...
【正社員】求人情報
こちらのページに求人情報を掲載いただいております。 是非ご覧ください→正社員求人情報 ...
清掃、フロントスタッフ募集のお知らせ
≪清掃、フロントスタッフ募集のお知らせ≫ 週2日、3時間からOK 清掃業務とフロント業務（簡単な事務作業と接客）を行っていただけるスタッフを募集します。...