BLACKGYM　42日短期集中ダイエットコースに《オンライン》を新設致しました。
ご自宅に居ながらパーソナルトレーナーの運動指導、食事アドバイスが受けられダイエットにチャレンジ出来る
コースとなっております。
また移動時間もかからない為、お時間を有効活用して頂けます。

リモートワークや在宅が増え、運動不足や食習慣の乱れから体重や体型が変化してしまった・・
運動不足や食習慣の乱れは健康状態の低下にも繋がりかねません。
ダイエットプログラムに取り組む事で、体重や体脂肪の減少・体型変化は勿論の事、運動習慣が身に付き生活にリズムが生まれたり、食習慣が整う事で体質改善、健康状態の向上にも効果的です。
トレーナーがおひとりずつに合ったトレーニング、お食事のメニューを生活スタイルに合わせてご提案させて頂きます。

《オンライン　42日短期集中ダイエットコース》
　☆週1回　50分のパーソナルリモートセッション（20分食事アドバイス/30分お家トレーニング）
　☆全7回　（初回のみ60分）　※別途40分程のリモート無料カウンセリング付き
　費用：56,000円+税　
　☆Skypeにてリモートセッションさせて頂きます。詳細はお申込み後ご案内致します。

また通常の《42日短期集中ダイエットコース》の1月開始も募集致します。
BLACKGYMで実施の特徴は「BFR（血流制限）トレーニング」をご希望によりお付けする事が可能です。専用のベルトを使用し有資格者が実施致します。体脂肪分解効果のある成長ホルモンやノルアドレナリンの分泌を促し、よりダイエット効果の実感をして頂けます。
《42日短期集中ダイエットコース》
☆Aプラン：週1回マンツーマントレーニング/全7回   （ご希望によりBFRトレーニング付）      70,000円＋税
☆Bプラン：週2回マンツーマントレーニング/全12回   （ご希望によりBFRトレーニング付）　100,000円＋税
　※Bプランでは期間中セッション以外でのジムご利用も可

まずは無料カウンセリングにてお話を伺った上で進めていきますのでご安心下さい。
応募はお問い合わせページ無料カウンセリング申込みフォームから受付致します。オンラインをご希望の方は備考欄に「オンライン希望」でお申込みくださいませ。
定員となり次第、先着順にて締め切りさせて頂きますのでご了承下さい。
※感染症対策は岐阜県より発表の行動指針に基づき、安全管理を徹底させて頂きながら実施致します。