いつも有難うございます。
12月12日（日）18：30より女性向けセミナーを開催致します。

テーマは『女性コンペティターが健康を損なわずに毎年ステージコンディションをアップデートしていく為のトレーニングと栄養摂取について』となります。
少人数制でそれぞれの質問に答える時間もしっかりお取りする２時間。

🔹年々絞れにくくなってくる
🔹食べるのが怖い
🔹肩が四角くなるばかりで丸くならない
🔹お尻の形が縦長になり丸く上がって見えない
🔹膝周りが太くなり脚が短く見えてしまう
🔹肋骨が広がって絞っても腹直筋や腹斜筋のラインが出ない
etc…
女性トレーニーが悩みがちな部分の改善方法も実技を交え解説します。
女性選手だけでなくコンテストデビューを目指す方やトレーナー様も是非ご参加ください。


日時：12月12日（日）18：30～20：30
場所：BLACK GYM （駐車場あり）
料金：8,000円（税込）　当日支払い
定員：8名
講師：西澤　伊織
申込方法：こちらよりお申込み下さい
★そしてこちらのセミナーでは参加者様全員にIORIMPURE（イオリンピュア）1kgとIORIMPIAオリジナルソックス1足をプレゼント致します