NEWS
お知らせ
42日ダイエット終了 松本 奈々様
先日42日ダイエットコースを終了された、松本奈々様のお声を頂きましたので掲載いたします。
「42日間は成果がありました。体重は3ｋｇ減少してウエスト周りがスッキリしました！
成果の要因は食事の改善と運動の習慣がついた事だと思います。
42日間を受講して食事の正しい摂り方が分かった事が良かったです。」
お仕事と遠方の実家への行き来もしながらでしたが、食事のコントロールを頑張って下さいました。
ダイエット終了後も運動習慣作りを一緒に行っていきましょう！
トレーナー 河地 美穂
その他の記事
5/25(日)ポージングセミナーを開催いたします。
5月のポージングセミナーを開催します。 ▶日にち 5月25日（日） ▶場所 clacoliis 3F studio atolo(受付はBLACK ...
トレーナースタッフを募集いたします
BLACK GYM、F.A.WINにてトレーナースタッフを募集いたします。 ―――業務内容――― パーソナルトレーニングジム運営業務...
パーソナルトレーナー養成プログラム第二期受講生の募集を開始いたします
BLACK GYMではパーソナルトレーナー育成プログラム第二期の受講生を募集します。 【養成プログラムの特徴】 ☑ 日本パーソナルト...
【ピラティス】ボディコンテスト選手のポージングに活かせるピラティスセミナー開催のお知らせ
いつもご覧いただき誠にありがとうございます。 5/25（日）にボディコンテスト選手のポージングに活かせるピラティスセミナーを開催いたします。 【時 ...
2025年ポージングセミナー開催スケジュール
皆様、いつもご覧いただきありがとうございます。 2025年ポージングセミナーの開催スケジュールを公開しております。 セミナー参加をご希望の方は、開催スケ...
～キッズパーソナルトレーニング受講者受付中～
いつもご覧頂きありがとうございます。 小学2年生～中学2年生を対象にキッズパーソナルトレーニングを実施しております。 キッズパーソナルでは ・運動...
【募集開始】ピラティスを活かした姿勢改善トレーナー養成コースのご案内
いつもご覧いただきありがとうございます。 この度、ピラティスを活かした姿勢改善に特化したトレーナー養成コースを開講いたします。 〇コースの概要 こ...
忙しい方でも、週1回の運動で心と体の健康を保つ効果が！
皆様、いつもご覧いただきありがとうございます。 今回は週に1回の運動がもたらす様々な効果をご紹介いたします。 運動で効果を出すには週に3～4回、1回...
～キッズパーソナルトレーニング受講者受付中～
いつもご覧頂きありがとうございます。 小学2年生～中学2年生を対象にキッズパーソナルトレーニングを実施しております。 キッズパーソナルでは ・運動...