10月1日（日）に代表西澤による女性向けの食事セミナーが開催されます。

また、遠方の方、お時間合わない方に向けセミナーの動画販売もさせて頂きます。

以下セミナーと動画販売の詳細になります。

以下のトピックでお話していきます。

① キレ食い、過食は意志の弱さじゃない！メカニズムと対策の為のお勧め食材

② 体重が戻っても回復はしていない？減量期で疲弊したカラダを一刻も早く回復させ、アナボリックな状態を作るための食品とは。肝臓、腎臓、ホルモンレベルまで。

③ バルクアップの為の摂取カロリーを確保しつつ、体脂肪増加を最小限に抑えるための食材＆サプリ紹介

④ 女性向け筋肥大手助け食材

⑤ 来シーズンにしっかり食べながら除脂肪する為のオフの食べ方。具体的な食事と考え方、バルクアップ中にお勧めしたい有酸素運動の方法についても解説

⁡【日程】　10月1日 (日)⁡11：00～12：30
【料金】　3,300円（税込）
【講師】　西澤⁡　伊織
【会場】　スタジオアトロ様（受付はBLACK GYMにて）⁡
【定員】　30名

『動画の販売について』
販売価格：6,600円（税込）
お申込期限：10月2日
配信期間：10月8日までに動画閲覧ページをお送りいたします。閲覧期限は10月31日までとなります。

セミナーへのご参加、もしくは動画購入を希望の方は当ジムのお問い合わせページよりご連絡ください。