NEWS
お知らせ
精華小学校様の創立 150 周年記念イベントとして子供達へ運動指導を行います。
この度、精華小学校様の創立 150 周年記念イベントとして子供達へ運動指導を行うことになりました。
1〜3年生 「丈夫な体を作ろう!大人たちも一緒に動いてファットバーン!」
4〜6年生 「体の使い方が上手に!家でもできる自重トレーニングを一緒に!」
“姿勢や体の使い方”これらは本来、成長段階で自然と習得が可能です。
しかし、運動機会が少ない、もしくは1つのスポーツに打ち込んでいるなどがあると姿勢や動きの健全な発育にエラーが出てしまいがちです。
姿勢が悪いまま成長すると将来、腰痛や肩凝りのリスクが高まります。 逆に姿勢や体の使い方が適切であれば、スポーツに置いてはケガのリスクを軽減し、競技力を向上させる可能性があります。
骨に刺激を与える事で骨も丈夫になります。
また、適切な姿勢や運動は脳が活性化され集中力や記憶力が高まり、学習へ良い影響を与えます。
【日時】 11月23日(木、祝日・勤労感謝の日)
1部:1~3年 9時30分~10時30分
2部 :4~6年 10時45分~11時45分
☆運動指導はBLACK GYMトレーナーが行わせて頂き、最後にマッチョダンサーズによるパフォーマンスがあります。お楽しみに。
【場所】 精華小学校体育館
【持ち物】 水分・室内用シューズ・スポーツタオルなど少し大きめのタオル
精華小学校に通われているお子様とその親御様のみがご参加可能になります。
※申込みが多数の場合は抽選となります。 出張指導のご相談、ご依頼はこちらからお気軽にご連絡ください。
その他の記事
≪コンディショニング≫体の強張りが気になる方へ、リラックGYM受付中
いつもご覧頂き有難うございます。 現在、BLACK GYMではマッサージベッドを使用し、ご希望部位(肩周り、腰、股関節など)のコンディショニングを手技によ...
【太平児童センター様主催】子育てイベントに BLACK GYMトレーナー陣が講師として伺います
いつもご覧いただきありがとうございます。 この度、太平児童センター様主催の子育てイベントにBLACK GYMトレーナー陣が 講師としてお伺いいたします。...
~キッズパーソナル受講者受付中~
いつもご覧頂きありがとうございます。 現在、小学5年生~中学2年生を対象にキッズパーソナルトレーニングを実施しております。 キッズパーソナルでは ...
【短期集中ダイエット】42日間ダイエット4月スタート枠募集中
いつもご覧頂きありがとうございます。 42日間短期集中ダイエットコースの4月スタート枠を募集しております。 6週間という短期間で、「体型の変化と体脂...
パーソナルトレーニングのふるさと納税を行っています
いつもご覧いただきありがとうございます。 多治見市のふるさと納税の返礼品として、BLACK GYMのパーソナルトレーニングチケットをご選択頂くことが可能で...
【短期集中ダイエット】42日間ダイエット4月スタート枠募集中
いつもご覧頂きありがとうございます。 42日間短期集中ダイエットコース 4月スタート枠の空きが出ましたので募集を致します。 6週間という短期間で、体...
清掃スタッフ募集のお知らせ
清掃専門のスタッフを募集いたします。 主婦の方、ダブルワークの方も大歓迎です。 ≪詳細≫ 時給:1,000円 内容:...
(住宅補助あり)トレーナーを募集いたします
現在、BLACK GYMでは新しい仲間を募集しております。 住宅補助ありで県外の方もイチからトレーナーを目指して頂けます。 ≪採用形態≫...
【お客様の声】コンペティターT.K様
皆さまいつもご覧頂きありがとうございます。 BLACK GYMでは、より良いフィットネスライフやサービスを多くのお客様にお届けできるよう、幅広い年齢層や目...