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サッカー、野球、バスケ、陸上、バレー、テニス、バドミントンなどの競技力向上を目的とし、高校生を対象とした短期集中のグループトレーニング＆体作りのための食事セミナーを開催いたします。

◆ こんな悩みはありませんか？
・トレーニング法を知りたい
・練習しているのに体がうまく動かない
・体作りのための適切な食事法がわからない
そんなあなたをサポートいたします！

◆ セミナー概要
対象： 高校生（サッカー、野球、バスケ、陸上、バレー、テニス、バドミントンなど）
※お申し込みの際に、種目をご記載ください
日程 ：8月27日（水）〜29日（金）の3日間
時間： 17:00～18:20（80分/1回）※29日のみ16：30～
定員 ：5名（少人数制）
料金：3日間パック：16,500円（税込）単発参加：1回6,600円（税込）
会場 ：BLACK GYM（人数によりF.A.WINの場合もあります）
 多治見市宝町3‑93 clacollis 2F

◆ セミナーポイント
〇基礎筋力トレーニング
・競技の基盤となる下半身、上半身の筋力トレーニングに加え、ストレッチとコンディショニングも実施します。

〇腹圧＆呼吸のトレーニング
・姿勢を安定させ、下半身から上半身への力伝達をスムーズにするための呼吸トレーニングを実施します。

〇競技力を支える身体作りのための食事
・「いつ」「何を」「どれくらい」摂ればいいのかについてご案内いたします。

◆こんな高校生におすすめ！
・競技力をさらに高めたい
・最近、成績が伸び悩んでいる
・他の選手に差をつけるきっかけがほしい
 一歩踏み出すことで、競技人生が変わるチャンスです。

ご興味のある方は、こちらからお気軽にお申し込みください！