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お知らせ
西田 孝徳presents 呼吸の評価セミナーを開催します
開催テーマ: 呼吸で姿勢が変わるのか? あなたの姿勢が日々の呼吸によって形成されているとしたら、どう思いますか? 例えば、肩で呼吸をしていたり、肋骨が常に開いた状態で呼吸を繰り返していたとしたら、長年の積み重ねで姿勢に影響を与えます。そして、それが肩こりや腰痛などのトラブルに繋がることもあります。 このセミナーでは、「正しい呼吸」を通じて、姿勢を整え、体の動きを改善するための方法を学んでいただきます。呼吸の仕組みを深く理解し、評価と介入を通じて本質的な体の変化を目指しましょう。 セミナー内容 1.ZOAについて 2.正しい呼吸とは? 3.呼吸の評価法 4.具体的な介入アプローチ 5.軸点を意識した実践ポイント 講師: START代表 西田 孝徳 日時:4月6日(日)13時~17時 定員:10名 料金:15,000円(税込) 持ち物:メジャーをお持ちください 場所:clacollis 3F studio atolo(BLACK GYMが入っているビル3階。受付はBLACK GYMで行います) このセミナーで得られるのは知識だけではありません。本当の意味で「体を変える」呼吸法を体感してください。 参加をご希望の方はこちらのお問い合わせページよりご連絡下さい。
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