2/23（日）にBFRトレーナー資格取得講座を開催いたします（申込期限2/15 12:00）。

東海地方でBFR資格を取得できる、またとない機会となります。

講座名：BFRトレーナー資格取得講座 in 岐阜
講座番号：N1977
講師：西澤 伊織
定員：7名

（スケジュール）
2月23日（日）
13:15～13:30　受付
13:30～15:00　座学
14:15～17:30　実技

料金：100,000円（税込110,000円)

※BFRスターターキットの金額は含まれておりません。BFRスターターキットは、講師よりご購入ください。お申し込み後、講師よりメールもしくは電話でご連絡差し上げます。
BFRオリジナルベルトスターターキット：¥60,800 （税込：¥66,880）
BFRノンスリップベルトスターターキット：¥60,800 （税込：¥66,880）

申込締切：2025/02/15 12:00
支払期限：お申し込み後7日以内、受講日の7日前までにお支払いをしてください。
支払方法：クレジットカード払いとなっております（取扱い可能ブランド：VISA、MASTER、JCB、AMEX、DINERS）
当日ご用意いただく物：トレーニングができる服装(袖有のTシャツ)、シューズ、タオルなど
※ジーンズ、スラックス、スカート等は不可
会場：BLACK GYM

（詳細、お申し込み方法）
当講座の専用ページをご覧ください。
ご不明な点はこちらのお問い合わせページよりご連絡ください。

BFRトレーニングで指導の幅が広がります。ぜひご参加をお待ちしております。

～BFRトレーニングとは～
BFR(Blood Flow Restriction：血流制限)トレーニングは、定められた部位を専用のベルトで血流制限を行うことで、一般的なトレーニングよりも非常に軽い重量で同等以上の運動効果を得ることができるトレーニング方法です。

その運動効果の守備範囲は広く、日常の健康維持、ダイエット、事故や病気の後のリハビリ、トップアスリートまでと、あらゆるニーズに応える有効なトレーニング方法です。

BFRトレーニングの魅力はそのベルトにあります。BFRトレーニングベルトを使用することで軽い重量でのトレーニングが可能になり、その時間は1回に5分から10分程度でOK。関節に負担をかけることなく、自分の体重やペットボトル、チューブなどでも十分な負荷となり、わざわざ専門器具を使用するためにジムに通わなくても良い効果を出すことができるようになりました。若者はもちろん高齢の方まで、いつでも安心してトレーニングを行うことができます。

誰もが気負うことなく手軽に効果を得られるトレーンニング方法、それがBFRトレーニングです。
※BFRトレーナーズ協会様HPより抜粋