NEWS
お知らせ
42日ダイエットコース終了 N.Y様（60代女性）
いつもHPをご覧いただきましてありがとうございます。
先日42日ダイエットコースを終了された、N.Y様のお声頂きましたので掲載致します。
『42日間の短期ダイエットは思っていた以上の成果がでました！
体重は4Kg減少して、服を着た時のゆるさや身体を動かすのがとても軽くなりました。
また、膝の痛みも軽減しました。
42日間をやってみて、食事の質や食べ物に対する認識が変わり、今迄の食事や間食の摂り過ぎを実感しました。
運動と食事を両方効果的に行う事が成果に繋がる事を改めて認識しました。』
とても精力的に取り組んで頂き、お食事内容も楽しみ工夫しながら行われていたのが印象的でした。
運動習慣もあり、お食事の意識も高く今までも気を遣われていたY様ですが、「動く」と「鍛える」事の違いの
実感や本当に必要な栄養摂取とは、という事を考え身に付けながらこの期間を過ごして頂けたようで嬉しく思います。
今後も継続して、いつまでも健康的に動ける身体作りを行っていきましょう！
ありがとうございました。
トレーナー 岩田 祐季
その他の記事
女性向けセミナー開催と動画販売のお知らせ
10月1日（日）に代表西澤による女性向けの食事セミナーが開催されます。 また、遠方の方、お時間合わない方に向けセミナーの動画販売もさせて頂きます。 ...
【BLACK GYM】10月スタート会員募集を開始致します
いつもご覧頂きありがとうございます。 本日より10月スタートの会員募集を開始致します。 ・運動を始めたいけど続けられるか不安な方 ・スポーツクラブ...
～ファンクショナルトレーニングのパーソナル指導受付中～
いつもご覧頂きありがとうございます。 現在、ファンクショナルトレーニングのパーソナル指導を受け付けております。 料金：5,500円（税込） 時間：...
女性向け食事＆トレーニングセミナーを開催いたします。
いつもご覧頂きありがとうございます。 女性向け食事＆トレーニングセミナーを開催いたします。 日程 10月1日(日) 女性の為のバルクアップミールの...
【キッズパーソナル受講者募集中】
いつもご覧頂き誠にありがとうございます。 現在、小学5年生～中学2年生を対象にしたキッズパーソナルトレーニングの受付をしております。 キッズパーソ...
【キッズパーソナル受講者募集中】
いつもご覧頂き誠にありがとうございます。 現在、小学5年生～中学2年生を対象にしたキッズパーソナルトレーニングの受付をしております。 キッズパーソ...
【F.A.WIN】無料カウンセリング受付中
いつもご覧頂きありがとうございます。 F.A.WINでは、現在「無料カウンセリング」を受付ております。 無料カウンセリングでは、 マンツーマンでお...
【会員募集】9月スタート枠の会員募集を開始いたします
いつもご覧いただきありがとうございます。 本日より9月スタートのBLACK GYM会員様募集を開始致します。 ・筋力・体力の向上、体型の変化を目指し...
【ダンベルでも行える、減量を加速させるコンペティター向けケトルベルセミナー】を開催します
いつもご覧いただき誠にありがとうございます。 8/20（日）13時より、【コンペティター向けの減量を加速させるケトルベルセミナー】を開催します。 ボ...