NEWS
お知らせ
42日ダイエットコース終了 S.A様(30代女性)
いつもHPをご覧いただきましてありがとうございます。
先日42日ダイエットコースを終了された、S.A様のお声頂きましたので掲載致します。
『42日間の短期ダイエットは思っていた以上の成果がでました!
食事の管理の徹底が成果に対しての一番大きな要因と感じました。
体重減少は3Kgですが、それ以上に見た目が変わり、身体も軽くなり疲れにくくなりました。
便秘や冷え性も少しずつ改善してきました。
体質や生活リズムに合わせてメニューを組んでもらえたので無理なく行えたのも良かったです。
これから気を付けた方が良い食事の仕方も分かりました。』
来年に結婚式を控え、それに向けてボディメイクを含めてのダイエットで実施して頂きました。
とてもきっちり実施して頂き、変則なお仕事の中でもご自身のペースを掴めたのが良かったと思います。
これからもトレーニングを継続して、より綺麗になったボディラインで結婚式に臨みましょう!
トレーナー 岩田 祐季
その他の記事
BLACK GYMパーソナルトレーナー育成プログラム
パーソナルトレーナー育成プログラムの募集を開始します。 日本パーソナルトレーナーズアカデミーのご協力により修了後の活動もサポートするものとなってお...
~キッズパーソナルトレーニング受講者受付中~
いつもご覧頂きありがとうございます。 小学2年生~中学2年生を対象にキッズパーソナルトレーニングを実施しております。 キッズパーソナルでは ・運動...
【2025.01.12】 呼吸セミナーを開催しました。
皆様、いつもご覧いただきありがとうございます。 今回BLACK GYM初の呼吸セミナーを開催いたしました。 参加者様も多く集まり、大変賑わいのあるセミナ...
~コンディショニング&パーソナルトレーニング受付中~
いつもご覧頂きありがとうございます。 BALCK GYMでは、コンディショニング&パーソナルトレーニングを実施しております。 このコースは60分間のセッ...
【セミナー2部開催】お尻のコンディショニングとトレーニングセミナーを開催します。
皆様、いつもご覧いただきありがとうございます。 お尻(股関節)のコンディショニングセミナーとお尻のトレーニングセミナーを同日2部開催いたします。 ...
【お客様の声】K様ご夫婦
いつもご覧頂きありがとうございます。 BLACK GYMでは、より良いフィットネスライフやサービスを多くのお客様にお届けできる様、幅広い年齢層や目的目標...
【冬休み短期集中】中学生向け競技力向上トレーニング~ポイント③~
いつもご覧頂きありがとうございます。 現在冬休み短期集中で行う、中学生向け競技力向上グループトレーニングの受付をしております。 詳細につきましては、...
【冬休み短期集中】中学生向け競技力向上トレーニング~ポイント②~
いつもご覧頂きありがとうございます。 現在冬休み短期集中で行う、中学生向け競技力向上グループトレーニングの受付をしております。 詳細につきましては、...
【冬休み短期集中】中学生向け競技力向上トレーニング~ポイント①~
いつもご覧頂きありがとうございます。 現在冬休み短期集中で行う、中学生向け競技力向上グループトレーニングの受付をしております。 詳細につきましては、...