勤務スタイルの変化によりリモートワークが増えてきていますが長期的な身体活動量の減少は、心身の不調に繋がります。

社員の皆様の運動不足や心身のリフレッシュに、オンラインにてリモートワークの社員様方への運動教室開催や
ご自宅で出来る運動などの資料作成（動画、PDFデータ資料）を行います。

【運動教室配信】
ZOOMアプリを使用しご自宅で出来る運動を配信します。

◇費用　（配信２回、1回の配信時間30分）
10万円＋税

◇詳細
・ZOOMアプリを使用し当ジム、もしくはお申込み企業様の会議室や空きスペースよりオンラインライブにてご自宅で出来る運動を配信します。
・参加人数は問いません。また配信コンテンツや配信場所等はご相談下さい。
・終了後請求書を送付させて頂きます。クレジット決済、もしくはお振込みでのご入金をお選び頂けます。

【コンテンツ、資料作成】
社員様へ配信する、ご自宅で出来る運動などの資料作成（動画、PDFデータ作成）を行います。

◇費用
7万円＋税～（内容により異なります。ご相談下さい）

◇詳細
・社員様へ配信する健康、体力維持の為の資料やコンテンツをお作り致します。企業様の目的、ご希望に合わせて内容を組み立てます。
・終了後請求書を送付させて頂きます。クレジット決済、もしくはお振込みでのご入金をお選び頂けます。

（ご依頼内容例）
・腰痛、肩こり改善エクササイズ
・姿勢改善エクササイズ
・体力低下予防エクササイズ
・栄養アドバイス
・体脂肪燃焼、体型維持エクササイズ
etc、ご依頼内容に合わせて内容を作らせて頂きます。

普段ジムに行った事がない方や運動に苦手意識がある方も安心してご参加が可能です。

ご依頼、お問い合わせはこちらよりご連絡下さい。