皆様こんにちは。

お家で過ごす時間が増えてきて、身体を動かす時間や機会が減少しているのではないでしょうか？
家だとやる気にならない、ついつい運動は後回し、無料動画や配信ライブを見ながらやっているけれど
自分に合っているか分からない・・

そんな方に向けてご自宅で安心して運動して頂けるように、当スタジオでは
「オンラインパーソナルセッション」を行っております、

コースはご自身の目的に応じて選択して頂けます。
また、セッション内容はご要望を伺いながら進めさせて頂きますのでご自分に合ったプログラムで効果を実感して頂く事が可能です。

セッションの様子はコチラ　↓

◇オンラインパーソナルセッション

1.オンラインパーソナルセッション
　セッション内容はご希望に合わせてカスタマイズさせて頂きます。
　例）姿勢改善、体型維持、ストレッチ、ホームジムトレーニングメニュー　等
　40分/1回　：　 4,500円＋税　　　
　40分×5回　：　20,000円＋税

2.オンライン42日短期集中ダイエットコース
　ご自宅に居ながら、体型の変化、体脂肪の減少を目指すコースです。
　お食事のアドバイスとお家で出来るトレーニングの案内、セッション毎に食事や運動を組み替えていきます。
　全12回/　1回40分　：　60,000円＋税

ご興味のある方はお申込み専用ページ、またはHP内お問合せページよりお気軽にお問合せ下さい。