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スタジオF.A.WINではBFR（血流制限）トレーニングをご提供しております。

BFRとは、Blood Flow Restriction（＝血流制限）の略称です。
個々に合わせた適正な圧でBFRトレーニングベルトを巻くことで血流を制限し、
加圧をしながらトレーニングを行います。
軽い負荷でも高負荷と同等のトレーニング効果を短時間で得られる高効率のトレーニング方法です。

・仕事や生活が忙しく、トレーニングに割ける時間が少ないが効果的に運動を行いたい
・運動習慣を付けたいけどいきなり長時間動くのは不安
などの方々にお勧めとなっております。

またBFRトレーニングは、
BFR協会認定の有資格トレーナーが担当しますので安心して効果をご実感いただけます。

BFRトレーニング30分セッション
● 単発：　　  4,400円（税込）
● 回数券5回：19,800円（税込）

パーソナルトレーニングにBFRをプラスする場合
● 単発：        2,200円/回（税込）
● 回数券5回： 8,800円（税込）

ご興味のある方は、是非こちらよりお問い合わせ下さい。
皆様からのご連絡を心待ちにしております。