NEWS
お知らせ
ストレッチとトレーニングを組み合わせたパーソナルセッションを開始いたします
いつもご覧頂きありがとうございます。
この度、BLACK GYMにてパーソナルストレッチ＆パーソナルトレーニングを開始致します。
こちらのコースは60分の中で
パーソナルストレッチ 20～30分
パーソナルトレーニング 30～40分 ※時間配分は目安です
をそれぞれ実施致します。
・柔軟性を高めて姿勢改善をしたい
・肩こりや腰痛を改善したい
・運動を始めたいけど60分間トレーニングだけだと体力的に不安
と言う方にお勧めです。
【料金】
通常6,600円 → 4,400円（税込） ※11、12月限定価格です
筋肉の柔軟性低下により関節の可動域が狭くなったり、腕が上がらない、猫背といった状態も引き起こします。
また、筋肉が固くなることで血流が悪くなり、肩こりや腰痛と言った不快症状を引き起こしてしまいます。
現在のお体の具合や目的をお伺いし、お客様1人1人のお体に合わせて最適なプログラムをご案内致します。
まずは一度ご体験下さい。
ご予約はこちらからお気軽にお申込み下さい。
その他の記事
～第2弾～【親子参加】子供向け姿勢改善セミナー開催のお知らせ
いつもご覧いただきありがとうございます。 8/8（土）【親子参加】子供向け姿勢改善セミナーを開催いたします。 対象：小学生とその保護者1名 日時：...
【第2弾】姿勢改善セミナー～下半身編～開催のお知らせ
いつもご覧いただきありがとうございます。 8/23（日）姿勢改善セミナー～下半身編～を開催いたします。 前回のセミナーでは上半身、特に胸椎へのアプローチ...
清掃、事務スタッフ募集！
清掃スタッフ、事務スタッフを募集します。 ✨ 募集職種 ① 清掃・フロントスタッフ （清掃・簡単な事務作業・受付・接客） 運動指導は行いませんので、専門...
企業・団体様向け健康セミナー受付中
働く皆様の健康とパフォーマンス向上をサポート。 BLACK GYMでは、企業様・各種団体様へ向けた 運動・ストレッチ・食事に関する出張健康セミナー...
【40～50代向け姿勢改善セミナー】追加募集のお知らせ
いつもご覧いただきありがとうございます。 5/17（日）開催の「40～50代向け姿勢改善セミナー」追加募集をいたします。 ご好評につき定員に達しましたが...
40～50代から始める「姿勢改善アプローチセミナー」開催のお知らせ
いつもご覧いただきありがとうございます。 この度、40～50代の方に向けた「姿勢改善アプローチセミナー」 を開催いたします。 その不調、姿勢が原因か...
【親子で参加】子どもの姿勢改善アプローチセミナー開催のご案内
いつもご覧いただきありがとうございます。 5/24（日）に、親子で参加できる子どもの姿勢改善セミナーを開催いたします。 ●こんな親子におすすめ 「...
42日集中ダイエットコース募集再開のお知らせ
いつもありがとうございます。 当スタジオで好評の42日短期集中ダイエットコースの募集を再開します。 長らく受付を停止させていただいておりましたが、こ...
（2枠のみ）42日集中ダイエットコース募集再開のお知らせ
いつもありがとうございます。 当ジムで好評の42日短期集中ダイエットコースの募集を再開します。 長らく受付を停止させていただいておりましたが、この度...