いつもHPをご覧頂きありがとうございます。

11月に入り忘年会シーズンが近づいてきました。
外食の機会が増え、体重の変化を気にされる方が多くいらっしゃるのではないでしょうか。

そんな時期には、なるべく無駄な脂肪は付けないように運動を行いましょう。
運動の内容や種類はたくさんありますが、歩いたり走ったりする所謂有酸素運動ではなく、筋力トレーニングを行う事で太りにくく体脂肪が燃えやすい身体を作る事が出来ます。
また、筋力トレーニングを行った後の食事は体脂肪として蓄積しにくくなる為、飲み会前の筋力トレーニングは非常におススメです。

運動を始めたいけどどんなトレーニングを行ったらいいのか分からない方でもご安心下さい。
BLACK GYMではプロトレーナーと二人三脚でボデイメイクを行っていきますので、戸惑いも無く確実に身体の大きな変化を実感出来るはずです。

現在、2018年11月スタートとなる
フルサポートパーソナルコース・半期フルサポートパーソナルコース（女性/シニア/学生・対象）の会員様を募集しております。

料金は、
男性　1年間　￥292,000(税抜)
女性/シニア/学生　1年間　￥262,000(税抜)　/　半年　￥138,000(税抜)
となっております。

どんな目的でも、お客様のライフスタイル、体力レベルに合わせトレーニングメニューや食事メニューを作成致します。

無料カウンセリングやご見学、体験パーソナルは随時受け付けております。
カウンセリングにて、お客様に合ったコースのご案内をさせて頂きます。

ご希望の方はコチラからご連絡お願い致します。
いずれのコースも枠が埋まり次第、募集を締め切りとさせて頂きますので予めご了承下さい。

コースの詳細はコチラになります。